Les trois principaux deuils auxquels il faut faire face dans la vie

En dehors des décès, de quoi ne réussissez-vous pas à faire le deuil dans votre vie privée ? Quels sont les espoirs que vous avez vu exploser en plein vol ? Vous vous reconnaîtrez certainement dans l’une ou dans deux ou encore trois des situations que je vais évoquer et vous comprendrez peut-être ce qui vous empêche d’avancer. Conduire […]

Une véritable amitié peut-elle se briser ?

Peut-être avez-vous déjà rompu une amitié et il est intéressant de comprendre comment et pourquoi ce lien qui semblait sincère s’est soudainement brisé. Nous allons le décortiquer ensemble. L’amitié, à mes yeux, c’est l’amour sans le sexe : elle est fondée sur la confiance mutuelle, le respect mutuel et la complicité qui repose sur l’historique (plus […]

Fille sans père : les répercussions sur votre vie d’adulte

Comme je vous le répète souvent, un enfant a besoin de reconnaissance, d’affection et de protection (RAP) pour développer sa confiance et son estime. Idéalement, de la part des deux parents. L’avantage que présente un couple constitué d’un homme et d’une femme, c’est que l’enfant peut s’identifier au parent du même sexe que lui et […]

Les cinq blessures de l’enfance

« Les beaux ténébreux qui souffrent et les princesses en détresse, laissez-les sur le bord de la route, il y a des dépanneuses pour ça : moi en tant que coach ! ». C’est une phrase que j’utilise beaucoup dans mes conférences pour faire comprendre qu’une personne blessée vous blessera, volontairement ou involontairement, tel le serpent qui mord la […]

Accepter un compliment : pourquoi est-ce si difficile pour vous ?

Savez-vous accepter un compliment ? Peut-être êtes-vous mal à l’aise lorsque vous en recevez. Sur quoi repose cette gêne ? Et pourquoi d’autres en sont friands à l’excès ? Faisons ensemble le tour de la question pour mieux comprendre pourquoi, pour certaines personnes, les compliments sont difficiles à accepter. La femme étant prioritairement auditive, elle est donc plus […]

« Tu me manques » : le français serait-il dépendant affectif ?

Les mots utilisés pour vous exprimer sont très révélateurs : ils traduisent votre perception du monde. En PNL (programmation neuro linguistique), nous étudions le langage (linguistique) de nos clients en coaching sachant que derrière chaque mot, chaque expression, il y a une émotion positive ou négative, selon votre façon de voir les choses. Prenons l’expression « Tu […]

« Je m’inquiète pour toi » : est-ce valorisant ?

Avez-vous déjà entendu quelqu’un vous dire « Je m’inquiète pour toi » ? Quelle sensation cela a-t-il provoquée en vous ? Avez-vous l’impression d’être important(e) pour la personne qui prononce ces mots ? Décortiquons ensemble cette phrase. Les relations humaines sont fondées sur l’attention que nous portons aux autres et que les autres nous portent. « Je m’inquiète pour toi » peut […]

Durée et étapes du deuil après une rupture amoureuse

La différence entre une personne équilibrée et une personne en déséquilibre affectif, quand vous vivez une rupture, c’est le temps que vous mettrez à faire votre deuil. Que signifie « faire son deuil » après une rupture ? Quelles en sont les étapes ? Combien de temps faut-il lui consacrer ? Comment sait-on que le deuil est […]

Prendre sa place : la différence entre un « dominant » et un « dominateur »

« L’homme est un loup pour l’homme » (Thomas Hobbes) et il est même le pire prédateur pour ses congénères, quand il sent une vulnérabilité chez l’autre. Dominer pour ne pas être dominé, dévorer pour ne pas être dévoré. Ainsi agit le dominateur : il cherche à envahir le territoire de ses semblables pour agrandir […]

Le triangle amoureux : comment arrêter de tourner en rond ?

Vous ne savez pas qui choisir entre votre conjoint et votre amant ou vous n’en finissez plus d’hésiter entre votre conjointe et votre maîtresse ou vous voilà entre deux autres personnes du même sexe que vous ? Qu’est-ce qu’un triangle amoureux ? C’est quand une femme ne réussit pas à  choisir entre son conjoint et […]